あなたの土地は大丈夫？
近年注目される「土中環境」の基礎知識をイラストと写真でやさしく解説 なぜ災害はここまで身近で日常的になってしまったのか……
子どもから大人まで、身近な自然を見つめ直し安心して暮らすための指南書

土中環境を知るための基礎知識、そして山から海まで一体としてつながる自然の仕組みをわかりやすく解説し、災害地や復旧現場の現状や問題を伝える一冊。また、皆で行う環境再生現場の事例とともに、土中環境を改善するために誰にでもできる身近なことを、10のアクションとして紹介します。

【目次】
プロローグ　始まりは、土石流についての小学生の質問から

chapter 1　土中環境の基礎知識と山・川・里・海のつながり
・基礎知識　　団粒構造と単粒構造
　　　　　　　岩の働き
　　　　　　　菌糸
　　　　　　　水脈
・すこやかな　山と川のつながり
・荒廃した　山と川のつながり
・すこやかな　山・川・里・海のつながり
・荒廃した　　山・川・里・海のつながり
・現代の住環境での改善例

Chapter2 　現地レポート＆再生プロジェクト
・静岡県熱海土石流の原因
・宮城県丸森町の復旧工事
・ソーラー発電・風力発電の影響
・千葉市昭和の森　市民による森の再生
・千葉県沖ノ島　山と海の再生

chapter 3　土中に働きかける10のアクション
・土中環境の改善作業に あると便利な道具たち
・炭とくん炭
・グリグリ
・アクション1　落ち葉を活用する
　庭で腐葉土を作る
　植木鉢で腐葉土を作る
　落ち葉を使った畑作り
　落ち葉を使った庭の改善　
　落ち葉を使った斜面の改善
・アクション２　庭木の剪定枝を活用する
　剪定枝を使った庭の改善
　剪定枝を使った斜面の改善
・アクション3　石や瓦片を活用する
・アクション4　生ゴミを土に還す
　木の根元で生ゴミ処理
　木枠を使って生ゴミ処理
　集合住宅で生ゴミ処理
・アクション5　どんぐりポット苗を作る
　どんぐりポット苗を植える
・アクション6　庭に穴や溝を掘る
　庭の一角に穴を掘る
　庭の道の際に溝を掘る
　裏山の際に溝を掘る
　穴や溝を掘ったときに出た土は
・アクション7　草は抜かないで刈る
　土中環境に悪い刈り方
　土中環境をよくする刈り方
　つる性の雑草の刈り方
・アクション8　土に還りやすい外トイレ法
・アクション9　米のとぎ汁や風呂の残り湯を土中に
　植木鉢にまく　庭の木のまわりにまく
・アクション10　動物の亡きがらを土に還す