まゆみ先生の体にやさしい整体術

著うえだまゆみ

首や肩、背中のこり、腰痛、四十肩・五十肩、頭痛、冷え性、便秘、不眠症、頻尿など、慢性的な体の不調や痛みを、自分の力で取り除く方法を伝授。簡単な運動で自然治癒力が高まり、健康な体に導く画期的な整体法です。

“この本は人間誰しもが持っている自己治癒力を、簡単にわかりやすく実行しやすく教えてあります。私も、とても助かっています。"_美輪明宏